Форум "В Керчи"
https://xn--b1agjg5a5b.xn--p1ai/

Диета
https://xn--b1agjg5a5b.xn--p1ai/viewtopic.php?f=67&t=3928		 Страница 1 из 4
Автор:  Elenelot [ 20 мар 2017, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Диета
никогда на диетах не сидела.
Автор:  Нина Румянцева [ 17 июн 2017, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Диета
Диеты часто приносят вред.
Автор:  Лисана [ 20 янв 2018, 21:59 ]
Заголовок сообщения:  Диета
диету, если хотите от неё толк, нужно с диетологом разрабатывать, после ваших анализов - особенно те, которые показывают соотношение воды, жира и т.д.
Автор:  Гюль [ 20 янв 2018, 22:47 ]
Заголовок сообщения:  Диета
Лисана писал(а):
диету, если хотите от неё толк, нужно с диетологом разрабатывать, после ваших анализов - особенно те, которые показывают соотношение воды, жира и т.д.

у меня подруга в Париже живет.Мужчина стал ей как-бы намекать))).Она купила себе весы, которые как раз показывают соотношение жир-вода- мышцы- что-там-еще..Ну и ей показало, что лишнего жира у нее аж 1 кг :hi_hi_hi: Вот.Так мужчина ей говорит "врут они все весы твои.Давай, бегай по парку"))).
Мне кажется многие люди преувеличивают или преуменьшают свои проблемы с избытком или недостатком веса.
Автор:  LenaD [ 18 мар 2018, 07:32 ]
Заголовок сообщения:  Диета
Правильное питание не менее важно, чем спорт, вот, например, если каждое утро съедать по полстакана пророщенных или размоченных в воде конопляных семян то вы будете сыты на протяжении нескольких часов, при этом семена ещё и будут способствовать очищению кишечника за счет большого количества волокон, сжиганию сахара в крови за счет содержащихся в них ненасыщенных жирных кислот, что тоже помогает в борьбе с лишними килограммами.
Автор:  julia88 [ 28 мар 2018, 22:15 ]
Заголовок сообщения:  Диета
а у меня не хватает силы воли себя посадить на диету. я просто не представляю свою жизнь без пицы и разных вкусняшек. Плюс люблю себя такой какая есть. Правда иногда сама себя называю бегемотик)))муж смеется)
Автор:  Setits [ 22 сен 2018, 23:02 ]
Заголовок сообщения:  Диета
Гюль писал(а):
у меня подруга в Париже живет.Мужчина стал ей как-бы намекать))).Она купила себе весы, которые как раз показывают соотношение жир-вода- мышцы- что-там-еще..Ну и ей показало, что лишнего жира у нее аж 1 кг :hi_hi_hi: Вот.Так мужчина ей говорит "врут они все весы твои.Давай, бегай по парку"))).
Мне кажется многие люди преувеличивают или преуменьшают свои проблемы с избытком или недостатком веса.

Хммм... Надо и мне купить такие, может, и диета никакая и правда не нужна)
Автор:  jus [ 23 окт 2018, 21:34 ]
Заголовок сообщения:  Диета
Года три назад, сидели с мужем на диете по Дюкану, похудели оба где-то на 17 кг. Очень это удобно, я вам скажу, вместе с мужем сидеть на диете))))
Автор:  РЫЖАЯ [ 30 окт 2018, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Диета
а дети?)тоже голодали?
Автор:  водолей [ 30 окт 2018, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Диета
jus писал(а):
Года три назад, сидели с мужем на диете по Дюкану, похудели оба где-то на 17 кг. Очень это удобно, я вам скажу, вместе с мужем сидеть на диете))))

Не интересовался, кто таков Дюкан, но тоже в прошлом году затеял худеть. Результат на сегодняшний день -18 кг. Этого достаточно, теперь просто держу вес. Никаких особых диет: просто меньше жрать плюс физкультура. Ну и не есть мусорную пищу, вроде сладостей. Пришел к очевидному выводу: дело не в похудении как таковом, а в поддержании нормальной физической формы.
Удовольствие от телесной легкости и лучшего, чем прежде, общего тонуса несравненно выше, чем от наесться того-сего и плюхнуться на диван.
ХАРА ХАТИ БУ!
Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/